Forum Clavis Harmoniae



Hola, tengo 65 años y llevo mucho tiempo con problemas de insomnio. He tomado orfidal durante tres años una pastilla al día, pero últimamente casi no me hacía efecto durmiendo muy poco y con sensación de no haber descansado. Hace tres meses deje de tomar orfidal poco a poco (cada 15 días disminuyendo un cuarto) . Lo sustituía por melatonina pero no me hacía nada. Algún día he tomado medio stilnox para por lo menos dormir tres horas.
Últimamente tomo circadin (2 mg de melatonina), me duermo enseguida pero enseguida me despierto y como ultimamente no me hacía nada estoy volviendo al orfidal, tomando media pastilla junto al circadin. No consiguiendo más que dormir unas dos horas. A veces tomo el doble de melatonina pero tampoco. Si estoy algo más tranquila pero durmiendo un poco, a ratos. También hago respiraciones de yoga pero no mejoro. En fin no se que hacer. He leído este foro y me atrevo a escribiros a ver si me podéis ayudar.
Se me ha olvidado comentar que hace unos años tuve algun episodio de ansiedad y tambien problemas digestivos por los que estuve muy angustiada y resultó ser un proceso nervioso. Adelgace más de siete kg. Ahora estoy mejor. Tengo también temblor esencial leve en las manos. También lo tuvo mi padre. El neurologo no me ha recetado nada porque de momento es leve. Cuando me pongo nerviosa se me nota mucho más. No se si esto estará relacionado con el sueño.
En fin me gustaría que me ayudaseis. Gracias por todo. XXX

Domanda posta da:

Buenas noches
Me han indicado que debo tomar melatonina Defender.
No consigo dormir más de 4 horas seguidas.
Da igual en qué momento u hora la tome.
Esto me está produciendo mucha ansiedad y no paro de comer.
Tengo 63 años , 1,68 m de estatura y 96 k de peso.
He engordado 8 k desde las navidades.
Necesito tomar algo para quitarme la ansiedad y algo también para bajar las ganas de comer sin control.
Que hago con la melatonina? Puedo tomar otra pastilla después de las primeras 4 horas de sueño?
Muchas gracias. Paloma.

Domanda posta da: Paloma

Llevo tomando orfidal y prisdal hace muchos años y encima cada vez tengo más ansiedad y depresión ya que a mis 55años se me está juntando con la menopausia. Puedo tomar clavos harmoniae y melatonina Ia al mismo tiempo?. A ver si con ello consigo mejorar e ir. Dejando los medicamentos . Espero su respuesta. Un saludo .
Domanda posta da: Dori

mi hijatiene 21 años, elañopasadosufrio dedepresion,tomo muchos medicamentos ,comoneurily otros.
ahorasolotomamelatonina sublingual paradormir pero a la ves se siente estresada ,comossilefaltara la respiracion es decir muy fatigada,con migraña ,palpitacionesaceleradas, en ese casole ayuda e clavis harmoniae?

Domanda posta da:

mi hijatiene 21 años, elañopasadosufrio dedepresion,tomo muchos medicamentos ,comoneurily otros.
ahorasolotomamelatonina sublingual paradormir pero a la ves se siente estresada ,comossilefaltara la respiracion es decir muy fatigada,con migraña ,palpitacionesaceleradas, en ese casole ayuda e clavis harmoniae?

Domanda posta da:

durante el dia tengo mucho estrés seria conveniente tomar Garum Exquisitius y Magnesio por la noche bien tomo melatonina defender y descanso
Domanda posta da: carlos

Hola: no conozco bien los efectos de la melatonina con ptras sustancias como el orfidal q tomo por la noche para fotmir. Como actuan el ansilotoco y la melatonina juntos. Tienen algun consejo para dejar el orfidal poco a poco. Gracias x adelantado
Domanda posta da: sumargolles

soy cliente de ustedes, tomo Key Melatonin Defender y quisiera saber si Clavis Harmoniae ya incorpora melatonina o si se han de tomar los dos productos diariamente y en que dosis, la melatonina ya se que es un comprimido, gracias
Domanda posta da: solamnia

Hola. Sufro ansiedad generalizada que me impide dormir todas las horas sin interrupciones . Estoy tomando melatonina 4mg hecha en farmacia y 5htp (triptofano), pero me gustaría saber cómo conseguir ir eliminando la ansiedad y si a ello me puede ayudar Clavis Harmoniae. Muchas gracias
Domanda posta da: malva

Yo tomo melatonina night desde hace 6 meses pero sólo duermo 4-5horas ,puedo aumentar la dosis o complementar con Garum???
Domanda posta da: Ana


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