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buen dia consumo zolpiden, pues mi sueño es demasiado corto, lo consumo hace mas de un año y quisiera otra laternativa, tambien soy demasiado estresada, ansiosa, iperactiva, y me estoy sinmtiendo cansada, y aveces como que me sieto mareada cuando me voteo en la cam gracias Pregunta puesta por: olga sanchez |
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Podría intentarlo con melatonina. Iniciar tomando Key Melatonin Night, un comprimiod al acostarse, a la vez que disminuir un 20% la dosis de zolpidem al mes. Así en unos mesese lo abandonaría habiéndolo sustituido por melatonina. No se puede dejar de golpe. En el segundo mes, al estar en un 60% de zolpidem le aconsejar´ñia subir la melatonina, a un compimido de Night o bien dos defender, y mantenerse así hasta la desaparición del zolpidem. Posiblemente entonces, dependiendo de sus edad podría volver a sólo Key melatonin Night un comprimido. Dadas sus carcaterísticas le aconsejaría complementarlo con la toma de Clavis Harmoniae durante el día, ya que permite la recuperación del cuerpo en situaciones de estrés, y combinado con la melatonina tomada en la noche da muy buenos resultados. Respuesta por: ClavisHarmoniae.es |
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